阳气

夏季补血补气茶夏季女性补气血必备

俗话说，药补不如食补，夏季里面女性气血不足最好是采用食补的方法，不过食补贵在持之...

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心肾阳虚症状_心肾阳虚怎么治疗_吃什么药？

心肾阳虚:( xinshenyangxu ) 别名：水肿 , 风心病 , 心悸...

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人参的用途及功效都有哪些？

在我们的日常生活有很多稀有的中草药材，冬虫夏草算一种，山参也算在其中的一种。乃至...

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早晨起床“悠着点” 不宜做这4件事把握住这关键5分钟

一日之计在于晨。早晨起床影响着一整天的生活工作状态和身体健康。但是，当从睡梦中苏...

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大雪养生

大雪养生　　一、养宜适度　　所谓适度，就是要恰到好处。不可太过，不可不及...

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少阴阳衰阴盛症状_少阴阳衰阴盛怎么治疗_吃什么药？

少阴阳衰阴盛:( shaoyinyangshuiyinsheng ) 别名：低...

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冬季宜进补但不可盲目

冬三月，从立冬到立春前，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气，室一年中...

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好神奇好伟大！一种菜治一种病

对于生活在农村的人而言，野草真的是随处可见的。但是极少有人知道，大部分野菜是能够...

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一般人去拉萨能适应吗

拉萨是很多人向往的旅行胜地，但一般是有高原反应的，普通人适应几天就好了，体质差或...

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红参和人参有什么区别

生活起居中我们一直山参和红参傻傻的搞不清，觉得全是山参。尽管红参在理论上算作人生...

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夏季6个食疗妙方赶走小病小痛

中医《黄帝内经》认为，自然界夏季阳气最旺，人体的阳气在夏天达到最高值。此时，人体...

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这几条实用养生小秘诀，一定有你想知道的

在现代，人们越来越关注养生保健的相关信息，想要呵护好自身的健康，那么怎么才能做好...

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午休也要来一发，他们才是真会玩

俗话说，中午不睡，下午崩溃，午休时大家应该比较喜欢抱上小枕头，美美地趴着小憩一会...

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春吃1果、饮2水、按3穴，轻松应对春困秋乏

俗话说“春困秋乏”，春困虽然不是病，却也着实令人烦恼—— 早上起床，头晕犯困，睡...

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手脚冰凉的症状？手脚冰凉怎么治疗？

寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰...

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艾灸最佳时间是什么时候建议选择这3个时间段进行艾灸

相信很多人都知道，其实人体本身循环是有一定规律的，如果我们掌握好了这个规律，并且...

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