杏子是我们生活中比较常见的一种水果，它的营养丰富，含有多种有机成分和维生素及无机盐类，具有很好的食用价值。那么杏子一次吃多少合适呢？ 1、杏子一次吃多少合适 成人每天吃杏最好不超过10个。脾胃虚弱的人 … 继续阅读杏子一次吃多少合适 杏子吃多了会怎么样
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杏子有什么营养价值 吃杏子有什么好处
杏子的热量低，脂肪含量少，是营养价值及其丰富的水果，是我国北方的主要栽培果树品种之一，深受人们的喜爱。看看吃杏子有什么好处吧？ 1、预防心脏病 成熟的杏果含有大量人体所需要的维生素，对我们的身体所需要 … 继续阅读杏子有什么营养价值 吃杏子有什么好处