女性更年期如何缓解

网友提问: 女性更年期如何缓解 最佳答案: 女性更年期可以通过调整生活以及抒发心情进行缓解。女性在更年期时首先需要养成规律的生活习惯,每天要保持充足的睡眠时间,平时可以结合身体的情况,多做一些有氧运动 … 继续阅读女性更年期如何缓解