失眠

药膳养生：八款营养助眠汤谱让失眠放过你

柏子仁炖猪心柏子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗;猪心性味甘...

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核桃分心木的作用有哪些

核桃分心术，其实就是核桃里面的味苦涩、性平、无毒，但是却有很好的药用价值，正确的...

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静心口服液的功效和副作用

随着年龄不断不断增加，我们身体的脏腑活力会逐渐下降，这个时候就会出现各种各样的身...

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失眠怎么调理七食疗方清热养阴养心安神

失眠的症状几乎是人人都会有，就是有些人是长期失眠，无论是在生活上还是精神上都有着...

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酸枣仁怎样吃治失眠 10大酸枣仁偏方有助赶走失眠

酸枣仁别名酸枣核、山枣仁。它含有生物碱、多种氨基酸和金属元素等成分，能起到宁心安...

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巧用韭菜竟解决了美少妇晚上的“难言之隐”

祖国传统中医认为：发病源头都在五脏，想要五脏好就要摸清五脏的规律。五脏之间生克制...

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睡不着咋办喝这几种安神汤从此不再失眠

想睡觉却睡不着觉，是很苦恼的一件事。经常性失眠会给人们的日常生活造成很严重的困扰...

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能让你夜夜放纵享受的竟是这东西

桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力！小编曾听一位中医前辈讲，曾...

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睡眠障碍是什么？睡眠障碍的表现有哪些？

睡眠障碍是什么？睡眠障碍是睡眠和醒着紊乱的表现，它不仅会影响到我们的工作还有生活...

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龙眼肉干正确吃法大全

大家一般都是怎么能吃龙眼肉干的，小编自己家里一般都是煮甜汤的时候才会放，否则的话...

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圣约翰草的作用和适宜人群

对于圣约翰草可能大多数人了解的并不多，圣约翰草在欧美国家是比较常见的，...

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肖氏舒梦膏怎么样

身体是革命的本钱，但要是长期失眠对于身体会有很大的负面影响，生活压力，工作烦恼等...

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老人冬季失眠怎么办做到这八点保证好睡眠

长期的失眠很容易引起老人其它身体及心理上的疾病。那么，老人冬季失眠怎么办呢？睡...

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参灵草价格多少一瓶参灵草的效果

参灵草之所以在市面上卖的好，主要是因为它的滋补配方来自于传统医学，而原材料却来自...

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怎样食疗治失眠且看中医常用的治失眠食疗方

一直以来，失眠问题便是影响很多人一切正常工作中和学习培训的根本所在，而状况情况严...

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中药炙远志的功效有哪些呢

在日常生活中，我们经常可以听到那些长期处在高压状态下的朋友们抱怨自己睡眠不好，这...

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