适量

黑种草子的治病附方有哪些

黑种草子是一种非常具有药效的中药材，这受到了很多中医的一致推广，因为用这种药材来...

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风湿性关节炎吃什么好十款药膳调理风湿关节炎

很多老年人都受到风湿性、类风湿性关节炎的困扰，这些属中医的风寒湿痹症。中医认为“...

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秋季饮食及药膳防治胃病

山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮...

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孕早期可以吃杨梅吗

网友提问：孕早期可以吃杨梅吗，怀孕之后就很少吃自己想吃的东西了，都是婆婆跟...

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中医降血脂药粥来帮忙

肝肾阴虚型若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细...

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降血脂保健汤

血脂高大多意味着血黏度增高，是心脑血管的危险诱因，可导致动脉粥样硬化、心绞痛、心...

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黄芪可以和什么一起吃黄芪这样吃效果更佳

黄芪是我们大家都不陌生的中药材，长期适量食用黄芪可以起到补气养血，提高免疫力，增...

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鸡胗怎么做好吃 5种烹饪方法释放美味

第一次接触辣烤鸡胗，是在日式料理店，那时吃的是自主料理，还记得我和死党两家人，吃...

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润肺的食物九款药膳食物保护你的肺

现在的人们生活条件好了，有些男性都抽起了香烟，这样不仅对自己的肺有很大的伤害，而...

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四款超养胃大枣药膳

大枣一直以来都是人们生活必备的佳品。它可不是仅仅只有食用的功效，长期使用大枣也会...

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秋季养生膳补食疗

秋季的膳补食疗怎么进行?首先要搞清楚秋季的气候特点及对人体带来的不利影响，因时、...

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风热感冒如何快速退烧

感冒为全球最普遍性的常见疾病，对于这类疾病在中医中会简单的分为四类，而标题中所说...

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沃柑上火还是降火沃柑和橘子哪个更上火

沃柑属于柑橘类水果中的一种，吃起来水分非常充足、口感也酸酸甜甜，那沃柑吃了之后是...

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烟民养生策略必备三润肺食疗方

我们都知道抽烟危害健康，但是现在还是有许多人吸烟，既然没法改变结果，那么就应该通...

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服用松花粉的注意事项是什么松花粉怎么吃效果好

松花粉富含大量的营养元素，对提高人体免疫力，多种疾病的治疗均有不错的效果，加之现...

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儿童营养汤的做法大全

孩子的生长发育需要很多种营养元素，汤类不仅可以养胃暖心，还更容易吸收，是孩子...

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