适量

夏季疲惫吃五药膳

夏季，很多人都容易犯困身体疲劳，做什么事情都无精打采，这可不是好兆头，那么该如何...

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养肝护肝 5大药膳食疗方保护你的肝脏

由于夏季天气的酷热，人们经常会感到四肢乏力，心烦气躁，食欲不振，引起了饮食不健康...

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螺蛳怎么吃教你三种美味螺蛳的做法

螺蛳作为一种不错的美食，不少人都会选择吃它，但是，有的人却因为不知道怎么做螺蛳肉...

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小儿生长痛不用愁药膳来帮忙

小儿生长痛在儿科临床中较为常见，以夜间出现原因不明的双下肢或膝关节疼痛，翌日自行...

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白萝卜可以和排骨一起炖吗白萝卜排骨汤有什么好处

白萝卜很多人都爱吃，有很好的营养价值，适量的食用还有顺气，清利肠胃的作用，它的最...

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治疗贫血患者的6款食疗方

贫血是指血红蛋白含量男性低于120g/L，女性低于110g/L。而女人是最容易出...

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高血压怎么办推荐十款食疗帮你降压

由于人们生活水平的提高，日常饮食的不注意，常常会诱发一些疾病。其中高血压就是之一...

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冰糖炖香蕉冰糖炖香蕉民间偏方效果很好

冰糖炖香蕉，保健偏方，健胃补肾类偏方来自Yixueshi.cn [原料]香蕉2只...

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冬病夏治防治冻疮粥疗有方

虽然说冻疮只有在冬天的时候才会有，但是如果你到冬天才开始防治的话，可能就已经晚了...

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秋冬进补推荐5款食疗方帮你进补

秋冬季节温度变化多端，而且气候干燥，容易使人生病。这个时候就需要大家多多进补了。...

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秋季进补力挺7款中医药膳方

秋天来了，很多人的食欲不怎么好，导致自己的身体机能有所下降。那秋天进补一些什么样...

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冬季润肺用百合

百合营养丰富，有较好的药用价值。据《本草纲目》记载：百合具有润肺止咳、宁心安神、...

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当归的吃法有哪些

当归相信大家都不陌生,它是一种常见的中药。它的功效有很多,它有补血活血、润肠通便...

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健康肤色吃药膳也能吃出来

冰糖黄精汤【来源】《闽东本草》【原料】黄精30克冰糖50克【制作】黄...

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鲜参的功效与作用鲜参的食用方式和注意事项

鲜参就是指新鲜的人参，人参作为一种滋补养生佳品，营养价值以及食用价值是很高的，适...

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治慢性支气管炎药膳北杏炖雪梨

治慢性支气管炎药膳-北杏炖雪梨【原料】：北杏10个、雪梨1个、白砂糖50...

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