摄入

硒的作用和副作用揭秘带你正确认识硒元素

硒元素是人体所必须的一种营养成分，如果身体缺乏它就会导致一些问题出现，当然，如果...

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孕妇可以吃螺旋藻片吗螺旋藻片是天然的吗

女性从怀孕开始在日常生活中就需要额外注意，比如说要适当运动，保证每日充足睡眠，同...

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食盐一天不超过多少克盐吃多了有什么危害

我们日常饮食都是离不开食盐的，人体摄入适量的盐分，能有效促进打些，还能平衡酸碱度...

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冠心病的原因冠心病是怎么吃出来的呢？

冠心病是怎么吃出来的呢？超过80%的冠心病是吃出来的，现如今人们每天的餐桌上都不...

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感冒了能吃大蒜精吗

关于感冒了能吃大蒜精吗这个问题的答案自然是肯定的，根据小编了解，大多数人她们在感...

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高血脂患者饮食有4大法

高血脂者只要食肉有道、饮食有度，也可以像普通人一样，在享受美味的同时，控制好血脂...

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你正确地吃了碳水化合物吗

我们都知道碳水化合物是人体最重要的营养物质之一，但碳水化合物也有好坏之分。这也是...

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大蒜精对肝脏有影响吗

所谓的大蒜精，指的是以大蒜作为基础，将其中有用成分大蒜素提取出来而打造的一种保健...

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大豆卵磷脂什么时候吃最好建议大家选择在晚餐之后吃

大豆卵磷脂其实是大家非常熟悉的一种保健品，特别是上了年纪的老年人在平时一般都会一...

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减肥效果最好的方法，让您身体更加健康

日期：2022-01-24 类型：健康知识关键词：医学士,健康知识,科学减肥 ...

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治疗痛风的简单方法痛风治疗有奇招

对于痛风所带来的危害我们大家都不会感到陌生，除了痛风本身所带来危害以外，由于痛风...

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油盐吃太多好吗揭秘油盐摄入过量的危害

核心提示：一般人每日摄入油脂量约25-30克，但据中国营养学会调查，我国居民每日...

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辅酶Q10大蒜精作用一样吗

很多人在平时会坚持摄入辅酶Q10也同时会坚持摄入大蒜精，由此侧面的意味着，关于辅...

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空腹吃b族维生素片好吗

补充维生素b族可以治愈该类维生素缺乏症，可是一些服用禁忌也不能不知道，有人问，空...

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冠心病的注意事项冠心病的饮食禁忌

冠心病发生的原因是什么呢？平常的饮食又有哪些注意事项呢？小编整理了一下关于冠心病...

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补锌软糖有效果吗

补锌软糖是什么呢？顾名思义，它是以软糖造型来呈现的，主功效体现在能强化体内锌元素...

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