生物素的作用是什么 如何补充生物素 说起生物素大家可能不太了解。其实，生物素就是维生素H、辅酶R，是水溶性维生素，也属于维生素B族。生物素不仅是合成维生素C的必要物质，也是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。生物素是我们人体重要的营养元 … 继续阅读生物素的作用是什么 如何补充生物素