毛豆

毛豆和黄豆一样吗毛豆有什么营养功效

在夏天，毛豆非常受欢迎，很多人第一次吃毛豆时就觉得跟黄豆的口感很像。那么毛豆和黄...

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吃什么补钾最快最好补钾最佳的食物

钾是用来调节人体体内酸碱平衡的作用，如果体内长期缺钾，可能会导致心悸、心律不齐、...

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吃些什么帮助睡眠？建议经常吃这几类食物

经常失眠让你辗转反侧，睡不踏实，一觉醒来却还是感觉累。根据研究，有些食物能够起到...

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毛豆煮多久口感最好毛豆怎么煮好吃又入味

毛豆口感鲜嫩独特，是一种高纤维蔬菜，而且还含有丰富的植物性蛋白质和微量元素，很多...

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黄豆和毛豆是不是一种东西毛豆的营养价值

　　黄豆和毛豆是一种东西。毛豆和黄豆是同一种植物的不同时期，毛豆是黄豆的未成熟期...

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补钙不难！这些食物钙含量比牛奶高

说到补钙，很多人会想起喝牛奶。确实，牛奶的钙含量在107mg/100g左右，是名...

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没熟的毛豆有没有毒

毛豆用来做凉菜是非常好的选择，尤其是在现在夏季的时候，当夜宵也是非常不错的。再搭...

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毛豆和黄豆一样吗毛豆和黄豆哪个营养高

毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆，黄豆也是我们经常吃的食物，有说法称毛豆...

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毛豆怎么煮还是绿的毛豆怎么煮不变黑

在家煮毛豆很多人发现煮出来毛豆变黄了，不像饭馆里面是翠绿色的，那么毛豆要怎么煮才...

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爽翻了还不发胖，跟着做一遍吧

管不住自己的嘴，又怕发胖？那就试试下面这些食物吧，真的好爽。 1.毛豆用...

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这东西煮着吃千万不能去皮

我们生活中有些食物是可以煮着吃的，但是煮的时候大部分人都去掉了皮，这其实是错误的...

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