莲子粥

红豆薏米莲子粥的功效红豆薏米莲子粥的禁忌

从超市买了些红豆薏米回来，打算和家里剩下的一点莲子一块煮粥吃了，那么这红豆薏米莲...

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莲子粥是一道用粳米和莲子熬煮而成的药膳，它含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、生物碱、...

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红毛丹有什么营养价值红毛丹哪里的水果

红毛丹，又名毛荔枝、海南韶子、山荔枝，属无患子料韶子属，有36个种，系热带多年生...

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秋季养生调理脾虚健脾胃3食疗效果不错

脾虚是一种非常常见的疾病，我们可以通过饮食的方式来调理的。那么什么食物能治疗脾虚...

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