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老年健康
老年人吃哪些水果好 这六种水果适合老人吃
生活中很多人都爱吃水果,比如老年人。不过并不是所有的水果都适合老人食用。以下介绍...
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香蕉牛奶汁的功效
香蕉味香,富于营养,含有多种微量元素和维生素,能帮助肌肉松弛,使人身心愉悦。...
药膳食疗
沙棘汁好喝吗
沙棘汁也称醋柳,还有酸溜溜榨汁的叫法,很多人都喜欢喝沙棘汁,沙棘汁是一种营养保健...
滋补养生
白萝卜炖牛肉汤的功效与作用
白萝卜炖牛肉汤是一道著名的菜肴,主要原料有白萝卜、牛肉、老姜等,香烂的牛肉加上入...
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马黛茶是世界三大茶之一,其他两种是咖啡和茶,这里面的茶是指红茶、绿茶之类的茶。那...
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菠萝汁的功效与作用
菠萝汁是用菠萝和水榨成的饮品,味道较淡的话可以加入一些蜂蜜,同时菠萝汁的气味十分...
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猕猴桃干的功效与作用
猕猴桃干又叫奇异果干,由猕猴桃切片加工制作而成,含有丰富的维生素C、维生素A、维...
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减肥可以喝玉米粥吗 玉米粥的热量高吗
很多减肥的人喜欢把粥品作为主食来食用。玉米粥这些年由于其营养价值高,逐渐受到了人...
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黑芝麻油的功效与作用
黑芝麻油,是由黑芝麻压榨而成的一种黑芝麻油的一般指麻籽榨的油,在不少地区是花椒油...
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喝柠檬片泡水有什么好处 喝柠檬水有什么副作用
柠檬水是一种很受欢迎的饮品,因为具有生津止渴、缓解疲劳等作用,所以很多人喜欢喝柠...
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荠菜需要焯水吗 荠菜怎么吃最营养
荠菜已经成为高档餐厅饭桌上的新宠,清新的荠菜是野菜的一种,其营养价值和功效得到发...
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补血的水果
女性通常比较容易贫血,平时摄入的营养不充分容易造成贫血,如果不及时的改善贫血...
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番石榴的功效与作用
目录 性温;味甘、涩; 功效收敛止泻,消炎止血。叶、果:急、慢性肠炎,痢疾,小儿...
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减肥吃西红柿可以吗 西红柿怎么吃减肥
西红柿在我们的生活中是很常见的一种食物,也是很多人都喜欢吃的而一种食物,那么吃西...
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酵素饮料含酒精吗
护肤品已经出现在各户各家当中,而且护肤品的种类甚至能够达到上百种,虽然说种类比较...
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大蒜的营养价值
大蒜营养丰富: 每100克含水分69.8克,蛋白质4.4克,脂肪0.2克...
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