更年期心烦意乱怎么办 网友提问： 更年期心烦意乱怎么办 最佳答案： 首先要认识到更年期只是每个女性人生的一个阶段，不要给自己压力，当出现烦躁焦虑的症状时，更不要逃避，及时的进行自我调整。可以做一些自己感兴趣的事情，分散注意 … 继续阅读更年期心烦意乱怎么办