毽子操会伤膝盖吗 网友提问： 毽子操会伤膝盖吗 ， 在跟着网上视频学跳毽子操，不知道会不会伤膝盖呢？ 最佳答案： 根据个人情况决定。 1、如果是中老年人，平时活动较少的，或是活动后膝关节会疼痛的一些膝盖痛病患者，不建议 … 继续阅读毽子操会伤膝盖吗