据调查，在许多男性中都存在对小弟弟短小的顾虑问题，也常常由此造成婚后性生活中的心理障碍。这些男性之所以产生这样的顾虑，主要是因为：
只通过与别人对比，觉得自己的小弟弟比别人小，就以为自己是小小弟弟。
实际上身体各部分的发育与遗传因素有密切关系，各人之间有明显的差异，就像有的人身材高大，有的人身材矮小，有的人脚大，有的人脚小一样，不能千篇一律都按照大的标准去要求，那样就觉得自己的小了。
实际上，不论脚大脚小，只要能正常行走就是正常的。小弟弟也是这样，不论大小，只要功能正常，那么就不能算真正的小小弟弟。但经不住无良商家和医院的蛊惑，让很多人都认为小弟弟是可以后天增粗增长的，我们几天就来聊聊这个事儿。
各种药物、药膏
目前没有任何科学证据表明市面上这些药物是有效的，不管是内服还是外用。
在丁丁上抹点儿药膏、神油什么的，可能会有心理安慰的作用，然而一点都不能让丁丁的 size 变大。
一般来说，如果商家还没有丧尽天良，这些药物的成分可能是维生素、矿物质、各种草药什么的，顶多也就是骗钱。
但可怕的是，国外有科学家在某些产品里甚至检出了激素、铅、杀虫剂、大肠杆菌、动物的便便……
真空助勃器
第一眼还以为这是气枪呢……
几乎没有证据表明这玩意儿真的能显著提升丁丁的 size。
这个东西并的使用方法是把丁丁放进管内，再往外抽气，制造一个局部真空的环境，血液便会更多地流向丁丁，让丁丁充血胀起来。
真空助勃器不是用来增大丁丁的，有时会用来治疗短期的勃起功能障碍(你们说的「阳痿」)，是一种医疗器械，不是你想用就能自己用的，用多了甚至会把丁丁弄伤，更硬不起来!某宝上面倒是光明正大地在卖，我也就呵呵了。
增长牵拉器
喂，这个真的不是刑具吗……
有研究发现，每天用这种牵拉器「拉鸡」12 个小时，6 个月后有些使用者的丁丁在勃起状态下确实变长了 1～2 cm。
但是，就连研究人员都怀疑，每天戴着这么个东西出门，付出这么大的代价，值得吗?被别人发现了不尴尬吗?你有这个时间，都解锁多少新姿势了!
还是那句话，没有医生的建议，这个东西不要随便在家用，搞不好会造成终身伤害。
阿拉伯挤奶法
这是一种用手法「拉丁」的锻炼方式，英文叫「Jelqing」，同样没有证据证明有效的。
这种方法大致上就是用大拇指和食指像挤牛奶那样反复拉扯丁丁。然而，就像吃药、抹药那样，这个方法也是安慰性质的，顶多让人心里好受一点。
如果你实在想试试，我也不拦着你，就是想说一句，毕竟是自己的身体，下手轻点儿啊……
丁丁增粗手术
是的，有手术可以让丁丁增粗，比如自体脂肪移植增粗术。
有研究表明，手术后有些人的丁丁周长确实增加了 1.4～4 cm 不等，但长时间的跟踪研究却发现了很多问题：
有些人的丁丁因为肿块、疤痕等毁容变形了，变成了一个丑丁丁，有些甚至发生了感染……
除了各类并发症的风险，过一段时间注入丁丁的脂肪还可能被身体吸收掉，又打回原形了。
单一小弟弟增粗术在临床上较延长术少些，一般都是在做延长术后，再用皮瓣，自体脂肪移植等方法加粗小弟弟。传统小弟弟增粗术是在小弟弟的表皮与海绵体之间填进脂肪、皮瓣，或施行小弟弟假体植入术，这些方法只是增大了小弟弟的外壳，而不能获得正常的生理功能。
“海绵体加大法”能改善小弟弟生理功能吗现在据说有“海绵体加大法”能直接加大小弟弟的海绵体，因而能从根本上改善器官的生理功能，这对小弟弟短小的男士具有特殊意义。
但有些专家对海绵体加大手术作出低调评价这种方法由于受本身就已经发育不良的小弟弟海绵体的限制，术后小弟弟增大程度极其有限，也较少采用。
丁丁延长手术
说了增粗术，再来说说延长术是怎么回事吧。
最常见的一种延长术方式就是把丁丁里面连接着耻骨的韧带切断，让丁丁的根部露出来更多，以此来增加长度。
打比方说，如果把小弟弟比作一棵小树，而小树入土部分的根又有3尺长的话，医生所作的延长手术就是将小树的根从土里面拔出1尺，其结果就使得小树长出了1尺。现在的小弟弟延长手术也是这个道理，通过将小弟弟相对地拔出一部分达到延长的效果。
然而这种方式只是让放松状态的丁丁变长 1～2
cm，勃起的时候并没有变化，有点自欺欺人的感觉;更糟糕的是，因为韧带被切断了，丁丁的稳定性会变差，勃起的时候就达不到 90
度了;还有一种最坏的可能，手术失败了，伤到了神经或血管，以后都不能愉快地啪啪啪了……
那到底有没有靠谱的方法啊?
不是说好了讲方法吗，怎么净讲些没用的?
别急嘛，我说这么多不是怕你们上当嘛。下面就来说说推荐的方法：
1. 去毛：毛毛太多会遮住丁丁，去了毛视觉上会显得大一些。
2. 减肥：所谓「一胖毁所有」，经常有人说胖子丁丁小，但那真的只是被肚子上的油遮住了。
3. 锻炼：锻炼身体不能改变丁丁的
size ，但是会让你更自信，觉得自己超级厉害!最后，想想你为什么会焦虑?
国人丁丁的勃起长度平均约为 10～12
cm，其实大部分人的丁丁大小都是正常的。但经常在后台看到有人问，丁丁多大才好?每次多长时间才好?多久一次才好?
不只是中国，每个国家都有很多男性为自己的 size 感到担忧。一方面是低估了自己，另一方面是因为各种小电影、广告而高估了别人。
当两性关系中的各种细节过度标准化以后，有些人总结出了各种数据、指南、技巧，但过度强调这些，便失去了个体的意义，变成一种机械的规范。
比起这些，更重要的难道不是情感上的亲密与相互支持吗?活在无休止的比较中，随之而来的便是因为这种比较而产生的性焦虑。
你快不快乐，只有你自己知道，对方快不快乐，只有你们聊了才知道。