我们都知道，很多人在夫妻生活的过程之中都不太讲究，她们自己开始夫妻生活之后都是匆匆忙忙的，夫妻生活结束之后呢，也是匆匆忙忙的。很多人都觉得这夫妻生活过后根本就不需要洗澡，仅仅用一张纸巾来擦一下自己的下体就可以了，其实这是一种非常荒谬的想法。纸巾究竟干不干净，夫妻生活过后，我们究竟应该如何去清洗自己的下体呢？
首先第1点要告诉大家的是，这卫生纸或者是说湿巾并没有大家所想象的那么干净，而且大多数的卫生纸和湿巾他们上面有大量的碎屑，这些纸屑进入到人体之中，很可能会给我们女性的身体带来很多的危害，造成一系列的感染，对于男性朋友来说，也很可能会污染他们的尿道口。最终造成一系列的生殖疾病。
所以说在这里提醒大家，无论是卫生纸还是湿巾，大家都要尽量少用，或者是说千万不要用，因为它那上面有太多细菌了，同时这些卫生纸和湿巾上面还有很多的化学产品，比如说荧光剂或者是说酒精等等，都是会危害我们的身体健康的，那么你就要问了，那么在夫妻生活过后，究竟应该如何去清洁自己的私密部位呢？来给你支几个招。
首先要告诉你的是，最好的清洁方式其实就是清水，所以说面对着黏黏腻腻的下体，这个时候我们最好是用清水来冲洗一下我们的下体，大概用清水冲洗30秒左右就可以了，不要用任何的清洗剂，这些清洗剂其实都是不好的，其中含有太多的化学成分会感染我们的私密部位，同时还会给我们心理造成负担，因为这些化学清洗剂的香味也会影响我们的身体健康，让我们心里总是怀疑这些化学产品会不会危害我们的身体。
所以说最好的清洁方法当然就是用清水冲洗我们的私密部位30秒左右的时间，无论是在夫妻生活之前还是在夫妻生活之后，这其实都是最好的一种清洁方式。另外在这里也要提醒大家，其实对于我们来说这清洁是最关键的一步，如果说做不好清洁的话，很可能会影响我们夫妻生活的质量，同时还会造成我们后续的一系列困难和麻烦。希望大家一定要重视起来。