女人睡觉醒来全身酸痛

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女人睡觉醒来全身酸痛

最佳答案：
女性睡觉醒来全身酸痛。首先需要考虑运动过量或者大量出汗导致的人体乳酸分泌过多，无法正常吸收，造成全身酸痛。其次睡眠质量不好、睡姿不正确也可能会造成全身肌肉劳损，导致全身酸痛。建议平时睡觉注意姿势，不要睡过软的床铺。还可能与受凉或者风寒刺激导致的全身血液循环不畅，造成全身酸痛。建议平时注意保暖，尽量避免受寒。可能跟人体缺钙导致电解质紊乱、肌肉痉挛造成的全身酸痛有关，建议完善血常规和相关的电解质深化检查，明确诊断对症处理。