例假期间可以喝豆浆吗

网友提问：
例假期间可以喝豆浆吗

最佳答案：
女性在月经期间可喝豆浆，豆浆富含蛋白质，同时还含有微量元素，以及维生素等。豆浆能够补充女性体内孕酮激素，豆浆属于较好的食物。在月经期间喝豆浆，不会影响月经的性状，也不会影响月经量，在经期可正常使用。平时女性可适当喝豆浆，改善身体内环境。对于预防妇科疾病发生，也具有辅助作用，女性要多吃高蛋白食物。