孕妇吃卫生素D到什么时候

网友提问：
孕妇吃卫生素D到什么时候

最佳答案：
通常怀孕17周之前无需补充太多的营养，等到怀孕超过17周之后再去补充维生素D，平常可以适当吃点海产品或者瘦肉等食物。由于怀孕之后孕妇需要给胎儿提供足够的营养，还要满足自身的需求，很容易就会缺少维生素D，因此孕期适当补充是很有必要的，这样才能让胎儿的骨骼正常发育生长，也不能补充太多了，以免起到反效果。同时在怀孕期间还要多注意休息，合理安排好自己的饮食，定期做好产检。