孕妇可以喝蜂蜜水吗有什么好处

网友提问：
孕妇可以喝蜂蜜水吗有什么好处

最佳答案：
孕妇是可以喝蜂蜜水，但前提是孕妇没有妊娠期糖尿病，或者在孕前没有1型糖尿病等。蜂蜜水能够刺激肠蠕动，促进排便，缓解孕妇的便秘；另外，蜂蜜水营养较丰富，内含一定量的矿物质和氨基酸类，对于胎儿的生长发育还是有一定好处。蜂蜜水一定要用温水来冲服，热水会破坏其营养的成分，不建议长期食用，也不能在晚上睡觉前食用，避免增加夜尿。建议孕妇在孕期要合理的饮食搭配，不挑食，不偏食。