孕期吃什么宝宝头发浓密

网友提问：
孕期吃什么宝宝头发浓密

最佳答案：
在孕期很多孕妇会通过饮食的方法，使宝宝的头发比较浓密。宝宝的头发浓密程度有多方面的因素，首先有遗传的因素。还有体内的一些微量元素、矿物质等都可以影响。所以在饮食结构里面就需要均衡的营养，除了补充蛋白质，还需要吃蔬菜水果等含有维生素、纤维素的食物。到了中孕期以后，也需要补充这些维生素和矿物质，这样宝宝的发育才不受影响。平常还是需要严密的监测宝宝的发育情况，可以通过B超检查，也可以通过测量孕妇的腹围和宫高来判断。