来月经小肚子涨痛咋回事

网友提问：
来月经小肚子涨痛咋回事

最佳答案：
来月经出现小腹胀痛，主要是由于月经期雌、孕激素水平的变化，引起女性盆腔充血、水肿，刺激胃肠道会出现腹胀的情况，一般不用过于担心，等月经干净之后会改善。在月经期要注意休息，避免剧烈运动，同时，在月经期要清淡饮食，不要暴饮暴食，少量多餐。如果腹胀的症状比较明显，可以在小腹上做热敷，按摩腹部，避免剧烈的运动，尤其是不能性生活。如果腹胀的症状特别严重，则需要去医院就诊，排除其他情况。