孕妇初期可以吃热干面吗

网友提问：
孕妇初期可以吃热干面吗

最佳答案：
热干面中的芝麻酱是一种比较有营养的物质，对于常人来说吃了可能会发胖，但是对孕中期的人来说，芝麻对于宝宝头发的生长发育有着至关重要的作用，所以说孕妇一定要合理的均衡饮食，不要挑食，更不要太过于控制自己的饮食。所以在孕中期可以在家人的陪伴下，合理的做一些瑜伽运动，适当的让宝宝在体内进入旋转运动。也可以更好的促进宝宝的生长发育。所以说孕妇一定要吃一些有营养的物质，少吃垃圾食品。