经期可以骑自行车吗

网友提问：
经期可以骑自行车吗

最佳答案：
月经来血期间，可以有短时间的日常生活中的骑自行车。但是如果是体育锻炼或是健身房中的骑自行车运动，可以暂停一段时间，等到月经血完全干净以后再进行体育锻炼。因为经期身体免疫力比较低，体力下降，大量的运动量会影响身体恢复，也会导致月经血增多而容易诱发身体其他的疾病。另外使用卫生用品期间，长时间骑自行车导致外阴摩擦，容易外阴潮热而诱发炎症。经期应该以休息为主，注意保持外阴清洁、干燥。经血减少时可以用温水清洗外阴，勤换内裤、勤换卫生用品。