24周孕妇腰痛怎么办

网友提问：
24周孕妇腰痛怎么办

最佳答案：
24周孕妇腰痛，平时要多休息，不要长时间的站着或者是坐着，对于自己的身体会造成很大的影响，导致腰痛的情况更加严重。建议有空也可以通过适量的运动锻炼自己的身体，采用瑜伽以及游泳，还有散步的方式来锻炼自己的身体，对于腰痛的情况有很好的缓解效果。另外在怀孕期间出现腰痛，是因为胎儿的增长，慢慢的就会影响自己的生活，出现走姿以及坐姿的问题，造成腰肌拉伸过度出现腰痛。