月经第一天痛经严重怎么办

网友提问：
月经第一天痛经严重怎么办

最佳答案：
首先做好保暖工作，然后喝热一点的红糖水，用热水袋热敷小腹，可以有效缓解痛经，注意休息，避免剧烈运动加重痛经。如果疼痛的症状没有缓解，可以采用中医疗法进行治疗，服用一些调血止痛的中药来缓解痛经，或者是进行针灸治疗。