随着科技的进步，我国的医疗手段也有了很大的进步，在性生活过程当中，各种各样的避孕手法也是层出不穷，我们见到的比较传统的避孕套和避孕药的避孕手段已经被一些新型的避孕手段所替代，比如避孕针，皮下埋植剂等等，当然这些措施，给我们带来了更加生健康的生活，那么下面就让我们一起来了解一下，理想的避孕方法是什么呢。
新婚期：避孕的原则是高效、简便、不影响性生活。停用后可恢复生育、不影响后代健康。复方短效口服避孕药，避孕效果好，列为首选。待双方适应后，男用阴茎套也是叫理想的避孕方法。还可选用外用避孕栓、薄膜等。此时不宜使用宫内节育器、长效避孕药，但对推迟生育时期较长者可选用宫内节育器。不适宜用安全期、体外排精及长效避孕药。
哺乳期：产后不论哺乳与否、月经是否恢复都要指导避孕。此阶段最佳避孕方式为阴茎套，不影响乳汁质量及婴儿健康。也可选用单孕激素制剂长效避孕针或皮下埋植剂，使用方便，不影响乳汁质量。哺乳期的子宫较脆弱，自发生子宫损伤。由于哺乳期阴道较干燥，不适用避孕药膜。哺乳期不宜使用雌、孕激素复合避孕药或避孕针以及安全期避孕。
生育后期：各种避孕方法(宫内节育器、皮下埋植剂、复方口服避孕药、避孕针、阴茎套等)均适用，根据个人身体状况进行选择。目前，全世界有1亿多妇女用宫内节育器避孕，这是因为宫内节育器是一种长效避孕方法，而且操作简单，戴上后避孕效果可达5～10年左右，且不会感到体内异物的存在。另外，宫内节育器不会扰乱和参与身体荷尔蒙的分泌。
绝经过渡期：40 岁以后的妇女，卵巢功能开始衰退，出现月经紊乱，但到月经完全停止，生育力消失，还需要一个过程，此期仍有排卵可能，应坚持避孕，可采用阴茎套。原来使用宫内节育器无不良反应可继续使用，至绝经后半年取出。这个时期阴道分泌物较少，不宜选择避孕药膜，可选用避孕栓、凝胶剂。复方避孕药及安全期避孕也是不提倡的。
以上就是对于理想的避孕方法做出的详细解答，在不同的年龄阶段在不同的时期，所采用的避孕手法也是不同的，理想的避孕方法，当然是最为适合自己的别方法，所以大家应该根据自身的状况来选择，不要盲目的去选择，尽量的去避免一些不健康的因素。