春天到了,万物也开始退去了枯萎的老皮并复苏了,难道人类也是这样吗?近日有不少的朋友出现了脸上起皮掉皮的现象,这个原因是为什么呢?可以通过什么样的方法解决呢?!

春天脸上起皮怎么办 春天脸上干燥起皮怎么办-医学资源分享网

春天脸上为什么起皮

春天脸上起皮的主要原因主要为天气过于干燥导致的,当然也有皮肤过敏引起的,如果是干燥引起 的可以根据以下文中的方法却解决,如果是过敏引起 的,需要去咨询医生检查并配上,毕竟是我们的见人的脸,不可随便就去擦药。
春季空气干燥,所以要勤饮水,一般每天保证2000毫升-3000毫升,保持体内外水份。多吃水果、蔬菜,适当饮用果汁、矿泉水、茶水等,对易致过敏的虾蟹等应禁食。经常洗澡、洗脸,可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸,给皮肤,特别是面部补充水分。

保证充足的睡眠和休息

因为,皮肤经过白天的日晒风吹后,需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点,则是皮肤休整的最佳时段。

经常按摩面部皮肤

清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进其血液循环和细胞分泌,可增加皮肤的胶质和油质。

要控制调节情绪

皮肤神经也受大脑控制,若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等,会导致皮肤血液循环不良,营养供应不足,使皮肤苍白、多皱纹,过早衰老。

常用润肤剂

润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A,常用它可加快皮肤血液循环,剌激面部细胞分泌,有效改善皮肤生理环境,减少气候对皮肤的威胁和危害。

春天脸上起皮怎么办

1、洗脸:

首先洗脸水不要用冷水也不要用热水,冷热交替更不可以,冷热都容易刺激皮肤,最好用温水洗,同时,最好用流动水洗,不要用盆。洗面奶在手上搓开,最好搓至温热再上脸,切记不可以直接在脸上搓开。洗脸时间不宜过长,手要轻柔,不要狠搓,否则会使皮肤更受伤。洗脸时要顺着毛孔打开的方向洗,由下往上,由内向外。

2、去角质:

洗完脸后,脸上会有一些没掉的小皮屑,现在要去角质了。过敏脱皮的皮肤角质层都很薄,但脸部脱的皮就是死皮,不能留在皮肤上。洗完脸后用毛巾将脸沾干,不用搽太干,毛巾要过水打湿再拧干的,不要晒的干干的就去搽皮肤,会损害皮肤。去角质也要遵循洗脸的手法,轻轻揉搓至有点点条条出来就可以了,用温水清洗掉。

3、敷面膜

去完角质后,脸上就已经没有那些讨厌的小皮屑了,但脸会感觉崩住了,不舒服,就要敷张面膜。面膜是补水的最佳利器,缺水脱皮怎么能不敷面膜。去过角质之后,皮肤会很通透,这个时候最适宜敷面膜了。在敷面膜之前打上一层爽肤水,有利于吸收。收毛孔的面膜了,要用补水的。如果有条件的话,可以边泡热水浴边敷面膜,效果加倍。

4、护肤品:

做完面膜之后皮肤就已经很水嫩水嫩的,完全找不到小皮屑的踪迹了,摸上去滑滑的,但一定要涂护肤品,不然前面做的都是无用功。护肤品的步骤:爽肤水-基底液-乳液-眼霜-凝露-晚霜(早霜),都涂完之后将两手搓热,放于两腮,多做几次,有利于护肤品的吸收。

5、小窍门:

有些人的皮肤相当敏感,一套做下来脸上可能会红红的,那么就在最后涂晚霜的时候,可以加点珍珠粉,不要太多,黄豆粒那么大一点就可以了,混着晚霜,把脸上厚厚的涂一层。这样就可以了。珍珠粉可以消炎,镇静,对敏感皮肤相当好,同时也可以美白。

6、保湿技巧

1、防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法即皮潜涂以凡士林一类的矿脂,可以把皮肤密封起来,使皮肤里的水分不会蒸发掉。市售旁氏凡士林护肤霜就是利用这个道理,其缺点是太油腻,容易脏。

2、吸收外界水分的吸湿保湿法它们用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它们有吸水性,把水分从大气层中吸到皮肤里来。如甘油是吸水性的,有保湿功能,但不能用纯的,纯的反而把皮肤里的水也吸走了,要配成1:3的比例,一般处方中加10%~15%甘油,有油性,又吸水。

3、结合水合作用的水合保湿,它是亲水性与水相溶的物质。它会形成一种网状结构,将游离的自由水变成网内结合水。它们是胶原质、弹力至少、玻尿酸等。

4、修复角质细胞的修复保湿提高皮肤的保护功能来达到保湿的目的。如各种维生素A、C、E和B5、果酸等, 它们都具有提高角朊细胞功能,增加角朊细胞的代谢,从而提高皮肤的保湿功能。

注意事项

多吃水果、蔬菜,适当饮用果汁、矿泉水、蜂蜜水、茶水等,对易致过敏的虾蟹等应禁食。经常洗澡、洗脸,可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸,给皮肤,特别是面部补充水分。

保证充足的睡眠和休息,皮肤经过白天的日晒风吹后,需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点,则是皮肤休整的最佳时段。

经常按摩面部皮肤,清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进其血液循环和细胞分泌,可增加皮肤的胶质和油质。

小偏方

每次洗脸时,先用温水清洗面,然后倒出适量洋槐花蜂蜜于手掌心,双掌对搓(如果感觉太稠,可用指尖蘸取少量水混合均匀),然后双手在面部向上向外打圈按摩。坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻,自然红润,富有光泽,皱纹减少,减少春天皮肤干燥问题。使用后肌肤无紧绷感,舒适自然,适宜长期使用。

眼角鱼尾纹处,用双手指肚作环状按摩;额部抬头纹作垂直按摩;鼻冀两侧环状按摩,鼻梁边缘作上下按摩;颈项部位由下而上按摩;耳朵两侧上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕,用温水清洗干净,再涂护肤品。积安堂洋槐花蜂蜜是个不错的选择,用加工的蜂蜜对皮肤很不好的。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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