夏天到了人体内的湿气会比较大,如果湿气过重会导致四肢乏力、没有精神、食欲不振等症状。那么用艾叶泡脚可以去湿气吗?艾叶泡脚能去湿气吗?

艾叶泡脚可以去湿气吗?艾叶泡脚能去湿气吗?-医学资源分享网

艾叶泡脚可以去湿气吗

对于身体寒湿重的人,每周一次用艾叶泡脚是可以的,也不宜次数过于频繁。(长期使用时,艾叶将虚火、寒火往下引,会照成面部的气血两亏。)其他时候用温水就行。

如果要吃补品的,可能会照成虚不受补的现象,如产生牙痛、口腔溃疡等上火症状,如果有明显的上火是可以每天艾叶泡脚的。

要多喝温开水,寒凉的食物尽量少吃。湿气重的话可以煮些薏苡仁红豆粥,当点心吃,不要间断,对治疗体内湿重非常有效。

艾叶泡脚注意事项

艾叶泡脚不宜过频繁

正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛,头晕,耳鸣,还会出现眼睛干涩,人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘所以。

任何东西都是好的,只要使用的恰到好处,才能促进身体的健康。

儿童不宜用过热的水长时间泡脚

因为足弓是从儿童时期开始形成的,因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚,足底的韧带就会变得松弛,不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足。

女性经期别自己乱用中药泡脚。最好咨询医生,根据自身情况对症用药。

中药泡脚最好用木盆

以温水40-50℃最合适,用浴巾覆盖木桶,不仅能达到保持水温的目的,又能使膝关节置于桶内,提升膝关节温度。

铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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