性生活爱的次数过多，或者过少，其实都是不科学的，并且也会十分的影响自身的健康，因此男性生活朋友要引起重视了，对于性生活爱的次数要把握好，才可以给自己带来一些益处。那么多久一次性生活爱才算科学呢?其实许多的夫妻都不是很了解，接下来就为大家详细的介绍一下这个性生活爱常识。
对于夫妻之间的性生活爱，最理想的方式就是达成一致，并且不是很局限于一个模式，那么多久一次性生活爱才算科学呢?
夫妻之间多久一次性生活算正常?
国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律做出的一个参考公式。计算时，只要拿自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。
以30岁的人为例，他的性爱频率应该是“3×9=27”，即20天内以过7次性生活为健康，大约每3天一次;40多岁人的性爱频率应该是“4×9=36”，即30天内应过6次性生活，大约每5天一次;而50多岁的人为“5×9=45”
即40天内过5次性生活，大约每8天一次。但性生活毕竟是一个情之所至，很大程度上受激情和体力所左右的事情，不可能按照条条框框的束缚进行，自己的感觉才最重要。
性医学研究显示，年轻时的性交频率往往能决定中老年时期的性活动频率。也就是说，如果年轻时有较多性生活的话，那么到了中老年阶段后，他的性需求也不会太低。
决定性生活频率三大要素
感情：对伴侣的感觉是性欲强弱的决定因素。如果对他(她)不再感兴趣，甚至充满怨恨，性欲肯定不高。
心情：一个沮丧、常年生活在压力、焦虑中的人，很难对性生活产生兴趣，因为性爱需要激情和放松。
年龄：研究显示，男性性欲高峰在18—25岁之间，女性在35—45岁之间。此后，性欲逐渐减弱。
如果夫妻处在不同年龄段，性爱频率就很可能不一致。这时候，夫妻俩应该相互理解、支持。其实，性爱并不仅仅是性交频率。健康的性生活内容包括自慰、性梦、不需性交却有性高潮的嬉戏等多种，它们都可以带来性高潮体验。
温馨提示：
由于个体差异以及其他因素的影响，每对夫妻生活的时间长短都不是固定的，希望大家不要可以追求长时间的夫妻生活，只要双方之间感觉愉悦，相信是可以很好地达到夫妻生活的美好作用的。千万不要一味地追求长时间而忽略了享受这个过程，实际上只要彼此能够满足想必就是最好的。