相信很多男人都爱极了自己的爱人在床上的各种喘息，呻吟...这般诱人又动听的声音一出来，无疑让人分分钟上头~
哈哈，呻吟无疑是一剂强有效的“催情剂”呀。我们通常都关注女人的呻吟，事实上，男人的呻吟同样能让人欲火更旺，爱爱更有趣。
女人其实也很爱听男人压抑着的低吟吼叫啊~透着一股火辣辣的性感呢。
但是，理想和现实总是有差距的。据调查显示，只有不到30％的男人会呻吟。
由于男人不爱在床上呻吟，很多女人会觉得爱爱少了点趣味，爽感直接降低，爱爱仿佛是一个人的“演奏曲”。
而问起男人不爱呻吟的理由，有的男人觉得叫起来太娘了，没有男子气概，还有也不知道怎么叫。
诚然，多数时候，我们会自觉进入社会角色定位：很多男性被塑造成了"安静的美男子"。
多年的社会培养和调教之后，很多男性也“自发”也把自己定位成：不适合哭泣、不适合示弱、不适合叫床，压抑了自己的“女性”角色，忽略了自己“孩童”的部分。
但不管是男人还是女人，都是多面化的，有坚韧也有柔弱的部分，有笑也有哭的时候。
如果长期只表现一面，不仅会让自己太受局限，而且让对方也会以为你没有其他的个性。在床上，尤其显得苍白无趣。
对于男人的呻吟，女人同样有需求，甚至有的爱不释手。有位女粉丝就说：“他情难自禁地呻吟，对我来说也是一种鼓励。”
那么，女人要如何调教不懂呻吟的男人呢？男人又该如何在床上慢慢释放自己的“野性”，放肆地发声呢？扶稳上车啦~
01、随性而叫
如何做到随性？那么给予他内心的安全感和舒适度很重要。如果他对呻吟感到难为情，就显得更为必要了。
你可以引导他抛弃这些偏见，把身心都投入到这场欢爱中。同时最好是在你们平时爱爱的地方做，增加外在的安全感。
头脑中的顾虑慢慢消除后，对他的心灵也要进行慰问，可以向他敞开心扉，告诉他你多想听听他的性感磁性的呻吟。
对男人来说，知道什么能让你开心，他们也会开心。
始终提醒他，“不要压抑，你会很开心听到他性福的声音”。
02、跟随节奏
呻吟一定不能一兴奋就嗷嗷乱叫哦~配合节奏慢慢来~
比如在前戏调情阶段，双方慢慢贴近累积情欲的时候，你可以凑近她的耳边，不需要贴的太近，然后呼出你的热气轻轻喘息，配合喘息发出“恩”的气息~
此时，女方也可以配合着发出一些喘息来对他进行鼓励和回应哦。
然后，你也可以用你迷离充满欲望的眼神看着她，嘴巴微微张开，或是轻咬嘴唇，发出一阵阵的低吟声。
不要觉得难为情哦，男人也可以这样做，“野性”的身体加上压抑的喘气低吟，带了点若即若离的味道，很是撩人心痒痒呢。
接着，当你们的情欲都被点燃，进入正题后，可以伴随着彼此羞羞的节奏来呻吟。
这时，喘气的音量可以加重一些啦，而当你在欢愉深入的过程中，如果觉得很嗨，不妨放开气音，把喘气转化成声响，叫出来吧~
不过此刻还是要切记乱叫一通，配合着你运动的快感和双方的节奏来，不然只有你一个人喊叫着实有点尴尬呢。
此刻也可以加上你语言上对女方的赞美，同时也不要吝啬你的反馈，低吟着说出：“啊~这样很舒服...”这样的字眼也会让她更兴奋~
如果她喜欢情欲粗口，你也可以说一些，前提是互相尊重哦，当然我还是觉得床上最好的语言交流是赞美和询问。
比如，当你感觉自己快要忍不住，情不自禁地开始肌肉收缩的时候，这时，用你的低音炮问她一句：“宝贝，我爱你。”
夹杂着挣扎和喘气的低吟，双手自然地紧握住她的手，无法控制的欲望喷涌而出，发出最后的极致叫声，简直让人无法抗拒啊~
03、配合动作和语言
如果只是干巴巴的叫好像还是差了点意思，这时候语言和动作就显得锦上添花了。
前面稍微提了一下，如果对方喜欢听情欲粗口，也是提升彼此兴奋度的好方法。
有时只是真诚地告诉对方你的真实感受，也能获得很大的愉悦和爽感，千万不要觉得不好意思哦，把你的感受和舒适度说出来，彼此调整磨合。
在你的喘息声和呻吟中描述你的感受，比如“真的好舒服”这类，尺度大一点的我就不说啦，大家自行脑补吧~
即便是呻吟，也不能仅仅局限于声音哦，在爱爱中关注当下，善用五感的力量，可以达到更高质量的爱爱。
呻吟是一种全方位的，带着身体的反应与动作的全方位包围的愉悦感，双向反馈，双向愉悦才是爱爱的高境界呀~
比如，你可以简单地轻捏一下他的后腰让他感受出声的感觉；也可以试试缓慢sex，可以提高敏感度和快感哦。
怎么样，今天的干货学会了吗？学以致用起来哦~
通常情况下，女人呻吟会被认为是舒服的表现，是一种沟通和反馈，因此男同胞们也可以用同样的方式来让爱人知道自己的舒服~
当然，今天讲的呻吟只是其中一种沟通方式，不会的可以学习，进行调教~但是如果你家男人真的不喜欢呻吟，那可以转换方式哦~
男人和女人在爱爱时的表达方式可能有所不同，挑选让互相都愉悦舒适的的就好了，重要的不是呻吟本身，而是让对方了解到你的感受。