很多粉丝在后台留言问我关于“性方面”的问题,由于时间原因不能及时回复大家,因此我特意做了【问小美答】栏目,在每周四定时选出大家问的比较多的问题进行回答。

性爱疼痛、性生活时间短怎么办-医学资源分享网

今天是第一期,下面我们来看看,大家都有哪些性方面的疑惑呢?

问题:

小美老师,我非常困扰,因为性生活不和谐,男友说不能全部进入,而我觉得深入疼痛,去医院检查没有问题,怎么办呢?

小美解惑:

爱爱疼痛跟前戏唤起度不高、阴道口肌肉紧张都有关系。

很多人都知道男生爱爱需要勃起,却忽视了女生爱爱也需要唤起。

性唤起会让女生爱液增多,也能缓解阴道口的肌肉紧张。

唤起的方法,可不是A片里那样,摸摸ru头就可以了的!

最好在爱爱前先借助跳蛋,激活小豆豆,同时做3组XO训练,让阴道口肌肉放松下来,阴道内的敏感点也被激活。

另外还有的女生爱液腺体不是很发达,就算唤起了,也不那么容易“湿润”,这时候就要借助润滑液。

最好选成分单纯、不含甘油、无添加香精的,对女生私处健康更友好。

问题:

小美老师,长久以来与男友爱爱,动作比较单一。

我在尽量配合,但是男友给的反应感觉并不是很好,怎样才能更好提高质量呢?

小美解惑:

“尽量配合”并不是一种很性感的态度噢!

男生眼中最性感的女人,往往是最容易高chao的女人。

当你老想着配合他,他反而很没有成就感,甚至有种“我无法取悦我女人”的挫败感。

当你把注意力放在你自己的愉悦上,他看着你和他在一起特别兴奋的样子,会得到极大的“认同感”。

学新动作、新姿势对你而言还有点远,你不妨先从XO训练开始。

让阴道主动起来,得到极致的音道高chao,逐渐开始真正地关注自己的感受,享受性ai。

这样的女人,是最具诱惑力的!

问题:

我学了很多情趣技巧,可在实操时,还是感觉放不开、用不上,怎么办?

小美解惑:

很多人以为情趣技巧是用来取悦男人的,却忘了它更重要的功能是取悦自己。

情调的女人,绝不只是在男人面前有情调,而是自己独处时也有情调!

你独自在家时,会怎样取悦自己?

你会吃什么食物?喝什么茶?看什么书?听什么音乐?

你会不会去浴缸里给自己泡个澡,给全身做个按摩?

你会不会也在床上、镜子前、厨房里、沙发上、浴室里,跟自己调情?

你会不会滴着私密香水,点燃香薰蜡烛,爱抚自己,给全身做个spa?

记住,你并不是在约会那天,刻意为他,而”表现得“有情调的。

而是你本就如此,只是恰好被他看见。

问题:

小美老师我很好奇,用道具的阴蒂高chao和与男友在一起的阴道高chao一样吗?

用道具我有明确的一道电流穿过的高chao,但是跟男友在一起有极致的快感,却没有那么明确的电流…

小美解惑:

阴蒂高chao的电流感的确会很集中很明显。

但阴道高chao更有深远的满足感,而且持续的时间会更长。

不过,这两者是可以兼得的。

方法很简单,就是用 leaf 双头跳蛋。

将它粗的头放在小豆豆上,细的头,和男友同时进入(因为它非常细,玩具和男友同时进入空间也是够的)。

然后反复做XO训练,就能感受到内外并行的高chao噢~

leaf 双头跳蛋还有另外4种用法,我和Martin都非常喜欢这款,对它宠爱有加好几年了。

问题:

我喜欢新鲜,跟同一个人一起三个月以上就不喜欢跟他爱爱了。

有时候还喜欢他,但是爱爱没感觉了,每次都这样,我想找个三观合,床上又和谐的人。

我也知道浪漫需要制造,情趣是培养的,但是我依然喜欢新鲜。

小美解惑:

新鲜才刺激吗?确实是这样的。

可在另外一个层面上,由双方共同创造出的高质量性体验,其实可以有很强的“不可替代性”。

它不仅需要双方都在意对方的感受,还需要长时间的共同探索。

和你喜欢的人一起学习,这个探索的过程就会其乐无穷、花样迭出!

从而你会发现:

所谓新鲜感,不是和未知的人一起去做同样的事情,而是和已知的人一起去体验未知的情趣。

问题:

小美姐姐,我想咨询下,我跟男友性生活也有1年多了,但是爱爱的时候他很难射jing。

这么久加起来就射过几次,还是在体外用手弄出来的。但是他说他自己看片自wei可以射很多。

我都不知道怎么办了,感觉他性欲也不高。

小美解惑:

男生自慰很轻松就能摄jing,是因为手的力度和紧致度都比较符合他自己的需要。

如果是和女生在一起,一方面他的腰腹也要用力,分散了精力;

另一方面,正常情况下,阴道的表层比较柔软,力度的确不如五指强烈。

建议你可以在爱爱中主动一点。

主动摆动腰腹的同时,更要多注重XO训练的实操应用。

你的主动,不仅在生理上可以把控他的摄jing节奏;在心理上,也会让你更有魅力,更能唤起他的激情!

问题:

比男友大7岁,有点担心床上hold不住他?

小美解惑:

首先你要认识到,人和人之间的相处是基于“价值交换”。

正因如此,与其担心hold不住谁谁谁,不如想想,自己能为谁谁谁提供什么价值。

单从性价值这一个角度来看,年轻,仿佛占了肉体上的优势:

年轻的女人皮肤细腻、湿润度高,年轻的男人身强体壮,年轻的肉体带来的视觉和触觉冲击会略强一点。

但,好的性体验,远远不止于肉体这一项。

更多的技巧和经验积累、更有创造力的玩法、因阅历沉淀出的智慧和风情,是更稀缺的价值。

因此我建议你,先放下焦虑的心情,沉下心来学习、提升自己在情趣技巧、女人味、性感力方面的价值。

除了年龄不可逆转,你能够去主动改变、提升地方的还有很多。

噢对了,就连保持肉体的年轻态,也是可以靠后天学习的呢!

例如刻意锻炼过的盆底肌,会比你10年前的快乐肌更年轻、有活力。

问题:

老公为了延长时间,背着我吃了伟哥。结果现在好像产生了耐药性,不吃药就硬不起来了,怎么办?

小美解惑:

伟哥并不是一种延时的保健品,而是药。

也就是用来治疗“经过确诊的勃起障碍”。全世界几乎所有国家,伟哥都常常被滥用。

现在你老公的现状,建议停药。再通过下面这几种方法,逐渐恢复。

XO训练

可以跟老公一起练起来了。XO训练从来都不只是女生才需要做的。对男生而言,XO训练会锻炼到 球海绵体肌 ,从而提高勃起功能。而且效果几乎是立竿见影的。

延时喷雾

配合耐美尔延时喷雾,能够有效延长时间。喷雾选的是较为温和、自然的配方。不会产生依赖性。

有氧运动

长久来看,勃起功能和心肺功能、血液循环息息相关。保持规律的运动习惯很重要,尤其是有氧运动。

营养饮食

小美助教们的朋友圈里,经常会分享一些对性功能有帮助的饮食。添加助教微信了解噢!

这几种方法,相比伟哥,起效速度会慢一些,但长久来看,对他的身体是更有帮助的。

想要长久的健康,耐心真是个极其必要的品质呢~

内容来自耐美尔,版权归原作者所有。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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