昨晚和姐妹几个聊天，意外有了大发现：大家高潮时产生的感受竟然完全不同——有说高潮时特别想打喷嚏的，有说高潮感觉像被挠了脚底板的……觉得高潮就像在飞的难道只有我一个吗？
（聊天画面过于艳丽就不放图了）
当时我特别不服气，心想我专注学术开车多年，可从来没听说过有脑科学证据表明人与人之间的高潮差距能这么大的。于是又打开了文献库，进行了新一轮的打脸求知之旅——
01、高潮到底什么样？
通常人们爱爱会将目标定在“高潮”，更是将它比喻成“人间仙境”，久久挥之不去。
有人说，那一刻就像从高处坠落，心跳都无法跟上身体的速度。
还有人说，高潮体验到的是前所未有的自由，如入无人之境，像是火山爆发一样的感觉。
而从医学角度来说，最简单的判断方式就是yin道会不由自主的收缩。
当人们爱爱时，大脑部分的逻辑会关闭，负责理性、决策、逻辑的外侧前额叶皮质会减少运作。
达到高潮时，大脑会产生不同的激素，其中一种是多巴胺，让我们感觉到愉悦、欲望和动力。
而提到实战经验，可能很多人会举手说：“我知道！九浅一深然后逐渐加快速度....就能到达高潮！”
但问到人为什么会高潮时，这些举手的大概有一半又都会放下。
一般来说，女性的高潮可大致分为这 5 种：
yin道：顾名思义，这是一种最常见但也最难达到的高潮。
yin蒂：指外yin部的高潮，必须藉由前戏才能达到。
乳头：但不是每个女性都会有的。
混合型：通过手、口等方式，以此达到以上几种高潮方式。
情感：相爱的过程中，进而达到大脑刺激。
既然有这么多种类，为何总有人说在床上很难达到高潮呢？
02、为啥高潮这么难？
据《2021年国际女性高潮日》的一项调查显示，有 61% 的人，几乎每次都能在「紫薇」得到高潮。
然而，能够时常在「爱爱」中获得高潮的比例仅有 26.2%。
那么，女性缺乏高潮的原因是什么呢？归纳来说有以下几点：
首先生殖系统疾病，会引起爱爱时疼痛和不适，因而也就抑制了高潮的出现。此外全身各系统的疾病，都会不同程度地抑制和干扰。
而通过国内外学者对大量缺乏高潮的女性研究发现：95%以上都是由心理因素引起。
爱爱本身应该是件愉悦的事情，但如果出现负面情绪，如：怒气、焦虑、忧愁、畏惧、紧张、悲痛等，都会影响愉悦度。
此外，女性对待性的看法较为传统保守，认为是羞耻或应该被压抑等，这些想法也会成为难以获得高潮的因素。
当然，如果男性伴侣的技巧不纯熟，或是前戏不足，那自然是更难获得咯。
不过这些可不是为了让男性去揭发女性，而是让人了解，该如何更好地去学习去享受愉悦。
03、为什么会假装高潮？
高达 68% 女性承认自己曾经假装高潮，远远超过男性的比例 27%。
假装高潮可以说是一种学习而来的后天行为。
大部分的女性坦承在累了一整天后，为了应付伴侣的需求，早点到达高潮可以缩短爱爱时间，以节省体力。
也有些人是因为体贴伴侣，而假装高潮，避免伤了自尊心，也不想扫了兴，想让他开心。
而另一个原因，是想以此掩饰自己真实的性能力，害怕被人认为是性冷淡者。
单单只专注在高潮这件事上，只会带来不必要的压力。
进而减低其它要素的重要性，让两人进入某种程序化方式，最后反而更难达到高潮。
不妨把爱爱当作是一场旅程，好好享受过程，如果在旅程中，感受不到一点欢愉，或是一点好奇心都没有。
那为什么要持续下去？为什么不停下来，试试别的？
04、该怎么判断真假？
说到底，判断一位床上「影后」绝非易事，但嘴巴可以说谎，身体却是诚实的。
下面简单列举几种方式，至于准确率嘛....权当参考建议看看就行了。
机械呻吟，没有一浪高过一浪的推进感。
整个过程中都表现出呼吸平稳、心跳平稳。
面不改色，没有出现面部潮红等变化。
到达时间过短，通常需要 20 分钟左右。
过程中一直睁着眼睛，这是因为据说 99％ 的女性都会闭上眼睛。
写在最后：
其实，到底是不是「真高潮」，并没有那么重要。
重要的反而是，你在整个过程中，是否真正的让她体验那种最极致的亲密感。
对于许多女性来说，过程远没有那么重要，因为跟你如此的亲密已经让她得到最大的享受了。
所以，就算你的女友是“影后”，也不用因为没有让她真正高潮而难过。