网友提问：
最佳答案：
嘴馋的准妈妈可以准备点葵瓜子作为小零食，因为葵花子里面含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，对自身、对胚胎的发育都很好呢！但一次性吃葵瓜子不要超过100克，不然容易上火长痘痘哦！
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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