网友提问：
最佳答案：
您好，一般在怀孕40天左右，就会出现恶心呕吐、胸闷、乳房涨、体温高等症状。
1.早孕反应是指在妊娠早期，孕妇体内绒毛膜促性腺激素的分泌量增多，使胃酸量减少以及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐、流涎、尿频、乏力、困倦等一系列反应，也会导致消化酶的活性降低。
2.这些症状一般在怀孕40天左右就会出现，一般不需要处理，在妊娠12周后由于体内绒毛膜促性腺激素水平的下降，症状一般会自然消失，食欲也恢复正常。
怎么缓解：
1.饮食要清淡、富含营养，少量多餐，多吃当季的蔬菜和水果，比如梨、橘子、苹果、香蕉穿着尽量舒适。
2.不吃零食、不喝饮料、咖啡、含有酒精的饮料。
3.避免劳累、避免情绪激动，保持心情舒畅和充分的睡眠。
4.适当的运动，特别是在怀孕早期。
5.穿着尽量舒适，腰部太紧会加剧晨吐。
6.服用儿童维生素代替产前维生素。
本答案由生育帮-随诊顾问解答，版权归原作者所有。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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