网友提问：
最佳答案：
dha是属于不饱和脂肪酸，是人体生长发育当中最重要的物质。是大脑以及视网膜的重要的组成部分，对于人有很大的好处，被称为是脑黄金。
dha对孕妇吃有什么好处呢？
对胎儿的大脑发育具有一定的作用，可以促进胎儿神经系统的发育。除了DHA之外，孕妇在孕期还需要适当的补充钙、铁、锌，这些微量元素都能够促进胎儿更好的生长发育。
DHA虽说是比较好的东西，但是孕妈们要根据实际情况来为宝宝进行补充，不要盲目补充。
为什么医生不建议吃dha：
1.对于正常均衡饮食的母亲，母乳当中的DHA含量，足以满足孩子的需求。
2.六个月以内，纯母乳喂养的孩子一般不必单独补充DHA。
3.配方奶中也添加了DHA，按需喂养的孩子奶量充足，也是不需要特别补充的。
孕妇如果补充过多可能会产生副作用：
1.可能会出现智力迟钝，这会影响大脑的发育。
2.从长远来看，会有许多神经官能症、失眠、多梦和烦躁不安。
3.在严重的情况下，它可能会影响体内许多激素的代谢水平。
本答案由生育帮-随诊顾问解答，版权归原作者所有。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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