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在中医理论中，龙眼水果甘温动火，因此是不建议孕妇在怀孕早期的时候吃的，但是在孕中期的孕妇吃一点是没有问题的，所以不要太担心。龙眼含有丰富的维C、钙、铁等微量元素，有利于胎儿生长发育，但是孕期不易吃得太多。合理摄入对孕妇是有好处的。孕妇吃龙眼需要注意以下几点：1、食用要适量龙眼作为一种热性水果，孕早期尽量不吃，孕期其他阶段如果非要吃，应该注意要适量，一次吃几颗就行，吃的次数不能太多。2、掌握食用时间孕妇食用龙眼或其他水果的最佳时间是饭前1小时以及饭后2小时。3、根据自己的体质食用龙眼作为温性水果，热性体质的孕妇应该尽量避开。4、不要食用龙眼干龙眼干食用后容易引起大便干结、胎热和口干舌燥。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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