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卵巢早衰吃什么食物好-医学资源分享网

卵巢早衰吃什么食物好

最佳答案:

病情诊断:卵巢早衰患者可以多吃一些富含优质蛋白的食物,比如说鸡肉、鸡蛋、牛肉、鱼肉等。另外,卵巢早衰多是由于雌激素分泌不足引起的,也需要多吃植物雌激素含量高的食物,如:豆制品、豆浆、蜂蜜等。再就是多补充维生素和钙剂也有助于卵巢的保养,延缓早衰的进度。如:新鲜的蔬菜、水果等。可以适量的补充一些百合、茯苓、葛根等中药食材,有助于促进雌激素的分泌。除了饮食调养外,还需要注意作息规律,不要熬夜,配合适度的体育锻炼。对子宫和卵巢的保养很有帮助。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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