网友提问：
杨梅一天吃多少颗合适 ，
买了好几斤杨梅回来吃，下午就吃了一碗杨梅，但是听说这东西不能多吃，想知道杨梅一天吃多少为宜？
最佳答案：
杨梅一天吃100克左右即可，大约10-15颗。
杨梅性温，味甘、酸，食用有生津、开胃、消食、降血脂的功效，但是也不能多吃。杨梅吃多了容易伤胃、伤牙，而且还可能会引起上火。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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