网友提问：
黄豆芽黄瓜可以一起吃吗 ，
最近都在节食减肥，每天都是只吃一点蔬菜，我是比较喜欢吃黄豆芽的，后面还吃了黄瓜，那么黄豆芽黄瓜可以一起吃吗？
最佳答案：
能适量一起吃的。
黄瓜中含有碳水化合物、蛋白质、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分；黄豆芽中含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分。二者一起吃并不会对身体健康造成不良影响，因此可以适量一起吃。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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