网友提问：
杨梅牛奶能一起吃吗 ，最近听别人说杨梅和牛奶不能一起吃，这是真的吗？
最佳答案：
能一起吃。
杨梅中所含的成分与牛奶中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以杨梅是可以和牛奶一起吃的。
但是一般来说，杨梅中含有较多的有机酸成分，而牛奶中含有较多的蛋白质，如果一起食用的话那么就有可能会增加人体肠胃的负担，对于一些肠胃本身不是很好的人群来说，就会出现腹痛、腹泻的症状。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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