网友提问：
莓茶和绿茶哪个更好 ，
莓茶，又名青霜古藤茶，也叫小叶种藤茶，表面含有一层白霜，因为看起来像发霉所以被称作霉茶，那莓茶和绿茶哪个更好？
最佳答案：
各有各的好。
莓茶：莓茶也叫藤茶，是一种藤本植物做成的茶，主要功效成分黄酮类物质，而黄酮类物质有很好强抗氧化性，并且有抑制细菌繁殖的作用，所以饮用莓茶可以对促进血管壁的修复，防止细胞受损具有重要作用，而且莓茶还有美容抗衰的功能，可以延缓细胞的衰老和退化。
绿茶：绿茶是茶类的一种，并且绿茶主要是将茶叶的嫩叶，没有发酵的过程，所以冲泡绿茶都是先倒水再放茶，好的绿茶在泡发以后，叶片的纹理和形状依然清晰可见，就像是将嫩叶直接入水，其中绿茶的主要功效物质是茶多酚，主要作用是提神醒脑、缓解疲劳。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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