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剖腹产后怎样减肥-医学资源分享网

剖腹产后怎样减肥

最佳答案:

女性在剖宫产术后,需要在产后三个月才可以减肥的,一般通过控制饮食和适当的运动相结合的方式,效果比较好。首先女性在保证自己营养需要和婴儿正常生长发育的情况下,可以给予清淡、有营养的食物,也要适当吃肉类和新鲜的蔬菜、水果。第二、可以通过练习瑜伽、跑步等方式,使体重能够循序渐进的下降。在剖宫产的手术过程中,对身体的损伤较大,术后刀口也需要愈合,在剖宫产术后短期内是不可以减肥的。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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