网友提问：
最佳答案：
肠胃不好和月经一般没有什么必然关系。平常吃了较多生冷，刺激的食物，会导致肠胃病和月经推迟。建议:1.平常不可吃生冷，辛辣，油腻，刺激的食物，要以清淡为主；2.注意自己的防寒保暖，切不可着凉受寒；3.在月经期间要注意经期的卫生;4.不要过于担心，保持心情舒畅，可以再等几天若月经还是不来，可以用药物促使月经下来。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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