网友提问：
月经期间吃什么排干净
最佳答案：
病情分析：正常女性的月经期是3到7天左右，一般来说，只要不超过这个周期，月经期间是不用采取什么特殊处理。但如果月经量过多，经期延长，可以根据情况吃一些食物帮助排月经，比如红豆、黑豆、海带、黑木耳、猪血、银耳等。如果出现持续性月经淋漓不尽，可能是子宫病变导致的，建议及时到正规医院就诊。建议女性在经期注意保暖，避免受凉感冒，注意饮食清淡营养，少吃或不吃寒凉、辛辣刺激性的食物，不熬夜，保证充足的睡眠，保持作息规律，加强个人卫生，勤换内裤和卫生棉。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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