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男性喝绿茶但好处是加快胃肠道蠕动,坏处是入睡困难。绿茶属于一种比较常见的茶类,适当的喝绿茶能快速补充身体营养,还能加快体内的有害物质代谢,尤其是在吃油炸食品之后能加快肠道内的油脂排出。平时要养成良好的喝茶习惯,可以在饭后半小时左右少量饮用,能加快体内毒素的排出。绿茶中的营养成分是比较高的,其中含有大量维生素c和氨基酸以及茶多酚,适当的喝绿茶可以加快血液循环,减少高血压和高胆固醇疾病的发生。
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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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