网友提问：
最佳答案：
痛经大多数可以通过进行局部热敷和喝热水来适当的缓解，另外还可以采取专业的艾灸。痛经大多数是由于女性受凉引起，建议在月经来潮前一定要注意做好身体的保暖工作，并进行长时间的泡脚，对痛经也有一定的帮助作用。女性患者一定要注意日常生活中不要喝过于凉的水。,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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