生活中应该很多人都有一种经历，就是为了补充维生素c会选择喝维c泡腾片。维c泡腾片在日常生活中很常见，因为酸甜的口感加上能够补充维生素c受到不少人的喜爱，但很多人却不知道的是维c泡腾片其实也有一定的禁忌，那么维c泡腾片不适宜人群有哪些?
一、维c泡腾片不适宜人群
维c泡腾片在日常生活中是很常见的，很多将其用来保健补充自己所需要的维生素c，而要注意的是对于孕妇、哺乳期妇女而言，通常是不宜服用这一产品的。维c泡腾片当中包含维生素c以及其他成分，对于孕妇、哺乳期妇女而言，若是吃了之后，很有可能让其中的有效成分通过胎盘并且分泌入乳汁，这样会让胎儿进行一定的吸收影响到孩子的生长发育，过量的话很有可能诱发坏血病。
另外对于少年儿童来说，通常也不建议喝维c泡腾片，或者在喝之前要咨询医生，看自己适不适合。对于少年儿童来说一般身体当中的营养物质处于比较均衡的状态，不宜随意喝这些产品进行的补充，随意服用可能会导致身体受到一定的影响。
二、维c泡腾片的功效
维c泡腾片当中包含较为丰富的维生素c成分，另外还含有柠檬酸、碳酸钠等等有效成分，喝了之后能够补充身体所需要的维生素c，起到调节体内维生素含量的作用，能够帮助增强身体抵抗能力，当身体患有病症之后，恢复期喝有助于帮助创伤愈合，对于改善一些过敏性问题同样有着不错的效果。
三、维c泡腾片的注意事项
维c泡腾片虽然具有一定的保健功效，但要注意在喝的时候需要把握衡量过犹不及，若是长期大量的服用，可能会导致尿酸盐，腹泻头痛等等问题的出现，影响到身体的健康。另外，维c泡腾片最好不要和其他药物同时进行服用，避免影响到相互的作用发挥，而且不同年龄阶段用量有一定的差异，一定要注意阅读说明书。风暴的时候要把握好水温，不宜用开水冲泡，不然很有可能导致其中维c营养成分受损。
作为日常中较为常见的一类产品，维c泡腾片因为携带方便而且口感不错，受到不少人的喜爱，但需要注意的是，对于孕妇哺乳期的妇女、女儿童对于成分存在过敏的人群都是不宜服用的。想要发挥更好的功效，需要了解产品的禁忌，正确的服用。