我们都知道，冬虫夏草是一种很珍贵的药物，对于女性的身体的帮助是有很有好处的，以前我们吃冬虫夏草都是在野外得到的，但是随着近几年环境的破坏，野生的冬虫夏草现在已经很珍贵了，这就不得不出现了人工培育的冬虫夏草，所以我们就只能吃人工的了，那么， 人工冬虫夏草一般怎么吃呢?
煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时 候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃 掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4到6次。
和肉内炖(蒸)：炖(蒸)肉的时候，将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中)小火炖至肉熟。使用研磨机将冬虫夏草磨成，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺、抗癌的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”
冬虫夏草拘杞大枣酒美容养颜，枸杞子200颗，大枣5颗，冬虫l0根，西洋参2根，纯高梁酒5斤。把冬虫夏草、佝杞子、大枣、西洋参泡入高粱酒中，浸泡三天即可，不定时饮用。冬虫夏草可以补虚，枸杞子能生津养阴，西洋参可以提气、生津、养阴，大枣能够补虚益气，所以冬虫夏草枸杞大枣酒有美容养颜的功效，特别适合女性服用。
水煎服，水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟-1小时，冬虫夏草中的有效成分会渗于其中，但处方中还有其他中药，其有效成分易被药渣吸附，那么人体的吸收量也就微乎其微了。
说实话，冬虫夏草还是效果很不错的，比如我们泡酒或者怎样的，效果都是很不错的，不过具体的还是要看大家的选择了，不过一般的冬虫夏草还是煮汤比较好，这样能够更加完整的保存我们身体健康，长期的服用冬虫夏草泡出来的水，肯定会提高我们的免疫力。