随着人们饮食结构的复杂，现在越来越多的人开始出现比较明显的胃肠道功能代谢紊乱以及胆固醇偏高症状，这个时候通过适当的摄入一些白蒿，其实是可以达到比较好的缓解效果，以及需要大家多加了解。
白蒿是什么
在临床医学上，通常所说的白蒿是一种比较常见的草本植物，属于一种灌木丛，它的生长发育比较快。一般在八月盛开，10月就可以自然生长成熟，而且具有一定的药性，可以供人们进行正常的收摄入。正常情况下，建议人们可以跟食材进行蒸着吃，或者是煮汤都可以达到比较好的药效发挥效果。
白蒿的功效与作用
白蒿这类药物在人体摄入期间也可以达到比较好的清热利湿，凉血止血效果，而且能够有效地促进人体胆汁流量增加，降低人体的胆固醇含量，避免人体出现比较严重的胆结石病症形成。同时，能够有效地促进人体整体的胆汁分泌和排泄，达到比较好的效果，同时还能够有效降低人体的血清胆固醇，保护干细胞再生，达到比较好的解毒效果，促进人体的解热阵痛和抗炎作用。
白蒿孕妇可以吃吗
即使是处于怀孕期间的孕妇，也是可以进行针对性的白蒿摄入的，因为白蒿是一种比较常见的中药材，由于当中可以有效促进人体清热利湿效果，所以如果是处于怀孕期间的孕妇通过适当的摄入白蒿，可以有效地预防人体妊娠高血压疾病的产生，同时可以有效地促进人体达到比较好的利尿消肿，缓解孕期水肿现象，所以建议人们在日常生活中可以通过摄入白蒿，促进人体多余水分代谢和吸收。
白蒿的副作用
白蒿这类药物在临床医学上，通过人体摄入虽然可以达到比较好的清热利湿，但是如果人们在日常生活中频繁大量的进行接触和摄入的话，由于属于种凉性药材，很容易会导致人体出现较为频繁的胃肠道功能紊乱，甚至会引起人体出现代谢功能恶化。同时，如果本身是会有胆结石病症的患者，这个时候甚至会引发人体出现胆结石病症引发一定的肝脏功能异常和代谢功能紊乱，不利于人体整体的吸收和代谢。
虽然白蒿这类的药物通过人体摄入，可以有效促进人体整体的清热利湿，但是一定要注意好摄入量，避免加重人体负担不利人体的代谢和吸收。