现在男性对自己的生殖器官都特别重视，非常关注勃起时的状态和长度，也非常在意在性生活过程中的表现和持久力，可能是因为压力太大或者身体等各方面原因，以至于很多男性朋友的性功能快速下降，如果你能够掌握几把增大的妙招，那么就能够改善当前的尴尬和不足之处。
几把增大的妙招
1、增强锻炼
锻炼是非常简单实惠的训练方法，也是非常安全的增大增粗方式，其实有很多不同的方法都可以给大家带来帮助，比较常见的训练方法有排尿法，也可以选择使用按摩方法，可以增加下体的运动训练，因为在这个过程中会增加阴茎的血流量。当阴茎的血流量增加过后，身体内的营养供应就会得到明显增强，就能够刺激海绵体修复，甚至能够实现二次发育，也能够让阴茎的勃起长度和球时间得到明显改善。
2、食疗方法
生活中有很多食物都具有雌性激素和雄性激素，男性朋友可以适当的吃一些雄性激素含量比较高的食物，它能够改善精子精液的质量，也能够提高性欲，可以促进阴茎的发育。有很多相关的保健产品也具有这方面的功效，所以大家可以多去关注和了解这方面的信息，配合运动的方法，将会达到更好的增大增粗效果。
3、增大增粗产品
可以起到增大增粗的产品有比较多，但并不是每一个产品都能得到消费者的认可，现在有很多朋友都在使用jbq增大膏。它是日常生活中比较常见的一类外用产品，它能够有助于起到增大增粗的作用，目前的销售情况非常火爆，很多地方都处于供不应求的状态。其主要成份有肉苁蓉、淫羊藿等，在这些成分的共同作用之下，能够有助于修复海绵体细胞，可以让海绵体细胞快速苏醒，还能够刺激阴茎血流量的增加，使用一段时间过后，生殖器官的勃起状态会得到明显改善，持久力也能得到增强。
想要让小弟弟变大，想要让小弟弟变粗，想要让小弟弟能力得到增强，那么就应该要选择正确的方法来进行应对，大家可以考虑使用上面的这些方法，功效和作用还是挺不错的，能够给你带来意想不到的效果。